Canh ngao đậu hũ không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn ít calo rất thích hợp cho những người muốn giảm cân. Canh ngao đậu hũ cho những ai sợ béo
Canh ngao đậu hũ cho những ai sợ béo

Nguyên liệu gồm có: 

Ngao 400 gr

Đậu hũ 250 gr

Thịt muối 1 vài lát

Gừng 1 nhánh

Hành xanh xắt nhỏ

Bột canh 

Cách chế biến: 

rửa thật sạch ngao, đánh thật sạch vỏ để khi nấu món ăn không bị sạn.     Đặt chảo lên bếp, nấu nóng 1 muỗng dầu chiên rồi cho một ít hành và gừng thái lát vào phi thơm. Tiếp đó cho thịt nguội xắt nhỏ vào xào chín săn.
  

Rồi thêm 1 bát nước to, lượng nước tùy bạn ước lượng cho vừa ăn.

Đun sôi nước rồi cho đậu hũ cắt miếng vuông vào. Nêm 2 muỗng bột canh.
Khi nước sôi cho ngao vào, nước sôi trở lại ngao chín mở miệng là được.       nếm nêm lại nước canh cho vừa miệng, thực tế ngao đã có vị mặn sẵn nên bạn Lưu ý cho bột canh vừa phải. Rắc hành xanh xắt nhỏ rồi tắt lửa.

 

Nhẹ nhàng múc canh ra bát để đậu không bị nát, ăn nóng với cơm quá ngon.   Mùa đông ăn bát canh nóng với gừng cho bạn cảm giác ấm áp khỏe khoắn     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

lẩu khổ qua List Cháo nem cá hồi 沙拉 han bo gà kho nước mắm Vi宄勫檼 cach nâu lâu lươn bánh chocolate oreo bung lẩu lẩu kim chi món Nhật thịt heo kho dừa xôi nếp cẩm cac mon xoi nep ngon cách nấu lẩu nấm Cocktail xoi nep cam ba ba om chuối xoi tim xôi nếp xoài lam banh bot xôi xoài cach lam goi thit bo canh kim chi món Hàn Quốc Trâm Phạm xôi xoài nếp than cá chiên sốt chua ngọt dua chuot muoi ngon nộm bưởi đu đủ lam muoi tom ot tom nau ngon bánh khúc làm chà bông thịt heo lau thap cam chè củ lăng món mì Dà n mẫu khay đựng ẩm thực hàn quốc CÃƒÆ kho bánh quy giáng sinh mon ngon tu kim chi nướng gà cay cach lam kem chuoi lop hoc nau an cua bep gia dinh step up 3 D 2010 Thit nuong Cach nau bun bo hue d㪠cơm rang trứng gà sốt cam nấm xào mướp cách nau che troi nuơc Bữa Tiệc hải sản sấy khô sáng tạo đậu phộng banh cuon ngot công thức thịt ba chỉ nướng trung goi com canh cÃƒÆ chua nộm đu đủ tôm Kem dâu món ngon dễ làm Súp lơ xào thịt bò nhà mình ăn gì hôm nay nom bap chuoi cahc lam canh cha ca nau chua Lúc sườn non kho dừa Khéo Tay giá cá rô đồng Sua Chua Cà ran Sinh tố gỏi gà mù tạt Trải goi ngu sac Trổ tài làm bánh bao lá sen đẹp mắt CHÈ mời thịt vịt rau câu sắc màu Thạch rau câu màu sắc May vÃƒÆ cà rốt Hàn Quốc quả dừa cách nướng bánh mì banh baoo chien ngon chè bánh mật gia vị thịt heo kho dừa trứng cút khoai nghiền bọc trứng Những lợi ích tuyệt vời từ nước butter pudding ngon luoi heo canh thien ly nau tom ngon làm hoa ví cầm tay che khuc bach lam xa bong cà chua sốt gà hình cơm nếp đỗ đen chế biến thịt bò mut dua ngu sac Hải Nam cach lam banh chiffon canh rong biển thịt bò Bánh tráng Trảng Bàng Lac May vá Chả ca màu kem Cach nau mi cay XÃƒÆ chua quả nho Châu gムgoi